Kundalini Yoga

Leitung: Babette Radecky, 3HO zertifizierte Kundalini- und Hatha-Yoga-Lehrerin In diesen 75 Minuten tauchen wir in die transformative Welt des Kundalini-Yoga ein. In diesem geschützten Raum lassen wir den Stress des Alltags bewusst hinter uns und erleben eine tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Mit kraftvollen Atemtechniken und dynamischen Körperhaltungen heben wir unsere Energie auf ein neues Level und verleihen unserer natürlichen Strahlkraft neuen Glanz. Nach der Stunde wirst du dich entspannt, klar, frei und leicht fühlen. Ich bin überzeugt davon, dass du mit regelmäßiger Übung feststellen wirst, wie viel gelassener und ruhiger du mit den Herausforderungen des Alltags umgehst. Diese 75 Minuten sind für jedermann geeignet und du brauchst keine Vorkenntnisse. € 121,00 für Mitglieder eines tiroler EKIZ (8er Block) I € 125,00 für nicht-Mitglieder (8er Block) I € 17,00 für eine Einzelstunde Der Kauf eines 8er Block‘s ist immer 6 Monate gültig!