Aroma Yoga *Lezione individuale

Ciao, sono Marion, ho 35 anni, sono madre di due ragazzi vivaci e dal 2014 sono un'istruttrice di salute e fitness diplomata. So quanto possa essere impegnativa la vita quotidiana – ma so anche quanto sia bello sentirsi forti, in forma e pieni di energia! Con Strong Nation ti aspetta un allenamento ad alta intensità a intervalli (HIIT) che ti porterà oltre i tuoi limiti – e anche oltre! Forza, resistenza e controllo del corpo si fondono perfettamente con una musica coinvolgente. Ogni battito, ogni movimento, ogni ripetizione ti avvicina al tuo obiettivo: più forte, più in forma e più sicuro di te che mai! Che tu voglia tornare in forma, ridurre lo stress o semplicemente dare il massimo – ti accompagno con passione, know-how e una vera motivazione.