Morgensadhana mit Vitalfrühstück

Ti aspetta una mattina yogica, immersa nel mondo montano tirolese. Preparati per un programma vario, con una sessione di yoga, esercizi di respirazione, colazione e tempo per te! Regala a te stesso del tempo, tempo per te, scopri la leggerezza dell'essere, attingi forza e energia con una Kriya mattutina (serie di esercizi) della tradizione del Kundaliniyoga. Nella sua combinazione di movimenti, respirazione consapevole, rilassamento e meditazione, offre un sistema olistico che mette in armonia corpo, mente e anima. Inizia la giornata fresco, attivo e rilassato! Anche dal punto di vista culinario, dopo la sessione di yoga puoi concederti dei trattamenti. Prodotti di qualità biologica. Latticini da agricoltori di montagna, uova della regione, pancetta e formaggio direttamente da Ebbs, pane fresco e fatto in casa e per i dolci vengono utilizzate le uova delle proprie galline Orpington. Hai allergie/intolleranze? Nessun problema. Comunicalo semplicemente al momento della prenotazione, così la cucina potrà prepararsi.